Ako liečiť laryngitídu

Obsah

• stupňa
• 1. časť Liečba laryngitídy doma
• Časť 2 Po lekárskom ošetrení

Laryngitída je zápal hrtanu, ktorý sa používal príliš intenzívne alebo bol podráždený alebo infikovaný. Vokálne šnúry opuchnuté v hrtane spôsobujú chrapľavejší hlas a niekedy úplnú neschopnosť hovoriť. Väčšina prípadov hrtana sa lieči do jedného týždňa a vhodná domáca starostlivosť môže urýchliť hojenie. V zriedkavých prípadoch je zápal hrtana spôsobený závažnou infekciou hrdla a musí byť liečený lekárom.

stupňa

1. časť Liečba laryngitídy doma

1. 
   

   
   Odpočívaj svoj hlas. Vo väčšine prípadov sa chrapľavý hlas objavuje po priveľkom rozprávaní, najmä ak ste museli hovoriť hlasnejšie, aby ste boli vypočutí, napríklad v hlučných reštauráciách alebo baroch, počas koncertu alebo v prostredí továrne, čo môže spôsobiť prechodnú laryngitídu. Avšak hrtan spôsobený intenzívnym používaním hlasu sa lieči pomerne rýchlo, takže musíte nechať svoj hlas odpočívať jeden až dva dni, aby ste našli normálny hlas.
   • Ak sa ocitnete na hlučnom mieste, skúste hovoriť menej alebo sa priblížte k uchu osoby, s ktorou sa snažíte hovoriť. Vyhnite sa kričaniu a opakovaniu toho, čo hovoríte.
   • Okrem chrapľavosti alebo straty hlasu sa môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky: sucho v krku, bolesť v krku, mravenčenie v krku, ktoré spôsobuje kašeľ alebo hlien v hrdle.

2. 
   

   
   
   
   Zostaňte dobre hydratovaní. Zostaňte dobre hydratovaní, aby bola podšívka krku vlhká, čo pomáha zmierniť zápal a nepohodlie. Znížením podráždenia bude menej pravdepodobné, že budete kašľať alebo poškriabať hrdlo, pretože to sú faktory, ktoré môžu predĺžiť laryngitídu. Vyvarujte sa sýtenej vody, pretože môže dráždiť hrdlo a spôsobiť kašeľ.
   • Vypite dva litre vody denne, aby ste rehydratovali a udržiavali vlhkosť výstelky hrdla a hrtanu. Vyhnite sa sladkým nápojom a mliečnym výrobkom, pretože môžu spôsobiť hlien v hrdle.
   • Zvážte zahrievanie vody (ale nie vriacej) a pridanie medu a citróna. Med pomáha pri úľave od bolesti v krku a pri bolestiach v ústach. Citrón pomáha odstraňovať hlien z hrdla a bojovať s infekciami, je tiež mierne antiseptický.

3. 
   

   
   
   
   Kloktadlo s antiseptickým roztokom. Infekcie v krku môžu tiež viesť k hrtanu. Vírusové infekcie sú najbežnejšie, hoci bakteriálne a plesňové infekcie môžu tiež spôsobiť vzteklý hlas. Ak si myslíte, že laryngitída je príčinou vašej infekcie, kloktajte antiseptickým roztokom, ktorý môže eliminovať rôzne mikroorganizmy. Pol a c. až c. soľ v pohári horúcej vody môže účinne bojovať proti baktériám a iným mikroorganizmom, rovnako ako to umožňuje sóda na pečenie. Kloktajte s roztokom najmenej jednu minútu, raz za hodinu, až kým sa podráždenie alebo zápal hrdla nezmizne a váš hlas sa nevráti k normálu.
   • Existujú aj ďalšie príznaky, ktoré by mohli naznačovať, že zápal hrtana je spôsobený infekciou, napríklad mierna až stredne ťažká horúčka, nepohodlie (v dôsledku únavy) a opuchnuté lymfatické uzliny v krku alebo okolo krku.
   • Vo vode môžete zmiešať ďalšie antiseptické zlúčeniny a kloktať, napríklad okysličenú vodu, koloidné striebro, prášok vitamínu C, biely ocot a liódu.

4. 
   

   
   Vezmite pastilky do krku. Okrem pitia veľkého množstva vody vám môžu kosoštvorcové pastilky pomôcť zvlhčiť výstelku hrdla stimuláciou produkcie slín. Okrem toho pelety predávané v lekárňach zvyčajne obsahujú prvok, ktorý upokojuje bolesť, čo vám umožňuje ľahšie piť alebo jesť. Vyhnite sa sladkostiam, pretože cukor a sladidlá, ktoré obsahujú, môžu spôsobiť, že sa v hrdle objaví sliznica, ktorá vás núti kašľať častejšie.
   • Vyberte si krčné pastilky, ktoré obsahujú zinok, leukalyptus alebo citrón na upokojenie krčných membrán. Zinok je tiež známy ako mierne antiseptikum.
   • Ďumbier je tiež vynikajúci pri liečbe bolestivých problémov s hrdlom. Stláčajte kúsky sušeného alebo nakladaného zázvoru, aby ste zvlhčili hrdlo a uvoľnili opuchnuté sliznice hrtanu.
   • Aj keď vám nedáva najpríjemnejší dych, je to veľmi účinný prírodný antiseptikum. Môžete strúhať strúčiky cesnaku a prehltnúť ich alebo pridať do varenia cesnak.

5. 
   

   
   Dýchajte vlhkým vzduchom. Umiestnite zvlhčovač do svojej izby. Ak ho nemôžete dostať, zaveste mokrý uterák do miestnosti alebo zohrejte trochu vody v kvetináčoch na sporáku.

6. 
   

   
   Nemurč. Šepkanie robí vášmu hlasu zbytočné úsilie. Najlepšie je zostať uvoľnene, zhlboka dýchať a hovoriť pokojne, zatiaľ čo vyprší pokojne.

7. 
   

   
   Vyhnite sa produktom, ktoré dráždia hrdlo. Počas odpočinku v krku a kloktaní s antiseptickými výrobkami buďte opatrní, aby ste nevdychovali ani nekonzumovali produkty, ktoré by mohli dráždiť hrdlo. Tabakový dym, alkohol, nealkoholické nápoje, sladené mliečne výrobky (napríklad mliečne koktaily) a vdýchnutie prachu alebo výparov z výrobkov pre domácnosť môžu dráždiť hrdlo a zhoršiť zápal hrtana.
   • Jedným z prvých príznakov rakoviny krku (spôsobených fajčením a alkoholom) je chrapľavý chronický hlas. Takže, ak váš chrapľavý hlas trvá niekoľko týždňov, aj keď necháte svoj hlas odpočívať alebo ak sa kloktáte rôznymi riešeniami, mali by ste kontaktovať svojho lekára.
   • Okrem intenzívneho používania hlasu, podráždenia a infekcie existujú ďalšie príčiny laryngitídy, ako sú alergické reakcie, žalúdočný reflux, opuchy štítnej žľazy, chronická sínusitída alebo benígne polypy na hlasivkách.

Časť 2 Po lekárskom ošetrení

1. 
   

   
   Prediskutujte antibiotiká so svojím lekárom. Ak sa vám nepodarí zmierniť laryngitídu pomocou vyššie uvedených domácich liekov, mali by ste sa dohodnúť so svojím lekárom. Závažné bolesti v krku, opuchnuté sliznice s bielym hnisom, horúčka a nepohodlie sú príznakmi infekcie. Antibiotikami sa však dajú liečiť iba bakteriálne infekcie, takže lekár pravdepodobne odoberie vzorku, aby určil, či je infekcia bakteriálna, vírusová alebo plesňová.
   • Ak je za infekciu zodpovedná baktéria (langín je pomerne častou príčinou laryngitídy), lekár vám predpíše 2-týždňovú liečbu založenú na antibiotikách, ako je napríklad lamoxicilín alebo erytromycín. Pri používaní antibiotík postupujte podľa pokynov lekára v liste.
   • Ak máte zápal hrtana niekoľko týždňov a ak fajčíte, lekár by mohol použiť laryngoskopiu, do hrdla sa vloží malá trubička, na konci ktorej je kamera, aby lepšie videl, čo sa stane.

2. 
   

   
   Zvážte použitie kortikosteroidov. Ak máte závažnú laryngitídu, ktorá nie je spôsobená baktériami, a domáce prostriedky nie sú užitočné, opýtajte sa svojho lekára na výhody a poškodenia užívania kortikosteroidov, ako je prednison, prednizolón alebo dexametazón. Steroidy sú silné protizápalové lieky, ktoré rýchlo pôsobia na zníženie opuchov, bolesti a iných príznakov v hrdle, hoci sú vyhradené na urgentnú liečbu u niektorých ľudí, ktorí sa vyskytujú pred publikom (napríklad speváci, herci, politici) a kto musí používať svoj hlas.
   • Nevýhodou steroidných liekov je to, že majú tendenciu znižovať fungovanie imunitného systému, oslabovať tkanivá a spôsobovať zadržiavanie vody, a preto sa zvyčajne odporúčajú iba na krátke obdobie.
   • Kortikosteroidy sa predávajú vo forme tabliet, dinerov, dinhalerov alebo orálnych sprejov a sú účinné pri rýchlom boji proti prechodnej laryngitíde.

3. 
   

   
   Nájdite liek na základné poruchy. Ako je uvedené vyššie, zápal hrtana môže byť spôsobený mnohými chorobami, ktoré postihujú hrdlo. Napríklad gastroezofágový reflux často spôsobuje laryngitídu, pretože kyselina žalúdka zvyšuje pažerák a dráždi hrdlo a hrtan. Napríklad liečením gastroezofágového refluxu pomocou antacíd a inhibítorov neutrónovej pumpy budete možno schopní vyliečiť laryngitídu. Podobným spôsobom môžete postupovať pri iných problémoch, ktoré spôsobujú laryngitídu, ako je zápal štítnej žľazy, alergie, chronická sínusitída, bronchitída, benígne polypy na hlasivkách a rakovina hrdla.
   • Chronická laryngitída (ktorá spôsobuje chrapľavý hlas) spôsobená dlhodobým fajčením môže zmiznúť, ak prestanete fajčiť, aj keď často trvá mesiace alebo dokonca roky, kým sa hlasivky vrátia späť. zdravie.
   • Ak je laryngitída vášho dieťaťa spôsobená krupou, okamžite sa poraďte so svojím lekárom, či sa správne lieči. Kríže napínajú dýchacie cesty a spôsobujú dýchacie ťažkosti, ktoré spôsobujú kašeľ, ktorý pripomína štekanie psa. V zriedkavých prípadoch môže byť toto ochorenie fatálne.