Ako liečiť žltačku

Obsah

• stupňa
• 1. časť Vyhľadávanie lekárskej pomoci
• Časť 2 Prevencia žltačky

Žltačka, známa tiež ako žltačka, je bežnou chorobou dojčiat, ale môže postihovať aj dospelých. Žltačka sa vyskytuje, keď je v pečeni vysoká koncentrácia bilirubínu. Toto ochorenie spôsobuje výskyt žltkastého sfarbenia na pokožke, na očiach bielych a na slizniciach. Hoci to nie je nevyhnutne nebezpečné ochorenie, žltačka môže naznačovať prítomnosť základného ochorenia, ktoré si môže vyžadovať lekárske ošetrenie.

stupňa

1. časť Vyhľadávanie lekárskej pomoci

1. 
   

   
   Poraďte sa so svojím lekárom. Ak sa u vás alebo vášho dieťaťa objavia príznaky žltačky, čo najskôr navštívte svojho lekára. Možno na liečbu nebudete potrebovať liečbu, ale ak je výsledkom iného ochorenia, je lepšie sa poradiť. Tu sú niektoré príznaky krátkej žltačky u dospelých:
   • horúčka
   • zimnica
   • bolesť brucha
   • iné príznaky podobné príznakom chrípky
   • farba vašej pokožky a bielych očí je bledožltá

2. 
   

   
   Vyhľadajte liečbu dieťaťa alebo dieťaťa so žltačkou. U detí a dojčiat sa pravdepodobne vyvinie žltačka. Toto ochorenie je bežné u dojčiat, zvyčajne ustúpi po jednom alebo dvoch týždňoch. Avšak ťažká žltačka môže u niektorých dojčiat viesť k závažným komplikáciám.
   • Ak chcete skontrolovať, či má vaše dieťa žltačku, skontrolujte, či jej pokožka a jej biele oči nemajú žltkastý nádych.
   • Ak sa u vášho dieťaťa alebo dieťaťa vyvinie žltačka, okamžite zavolajte svojho lekára.

3. 
   

   
   
   
   Dostať definitívnu diagnózu. U dospelých je žltačka často dôsledkom iného ochorenia, ktoré si vyžaduje lekárske ošetrenie. Váš lekár pravdepodobne vykoná ďalšie testy, aby potvrdil ochorenie spôsobujúce žltačku a potom sformuloval príslušnú liečbu. Ak chcete zistiť príčinu žltačky, môžete podstúpiť krvný test, ultrazvukový test, počítačovú tomografiu alebo dokonca pečeňovú biopsiu. Tu sú niektoré choroby, ktoré často spôsobujú žltačku:
   • hepatitída A,
   • chronická hepatitída B alebo C,
   • Vírusová infekcia alebo mononukleóza Epstein-Barrovej,
   • príliš veľká konzumácia alkoholu,
   • autoimunitné alebo genetické ochorenie,
   • žlčové kamene,
   • infekcia žlčníka,
   • rakovina žlčníka,
   • zápal pankreasu,
   • niektoré lieky, ako napríklad paracetamol, penicilín, antikoncepčné pilulky a steroidy, môžu tiež spôsobiť žltačku,
   • Váš lekár môže diagnostikovať žltačku sledovaním príznakov ochorenia pečene, ako sú modriny, stelátne angiomy, palmový erytém a durín, ktoré naznačujú prítomnosť bilirubínu. Váš lekár môže na potvrdenie diagnózy použiť aj lekárske vyšetrenie alebo biopsiu pečene.

4. 
   

   
   
   
   Liečte základné choroby. Ak lekár zistil, že za vašu žltačku je zodpovedné základné ochorenie, pravdepodobne zavedie liečbu, ktorá ošetrí prvú a zistí, či vyrieši ďalšie problémy. Liečba príčin základných chorôb by mala pomôcť pri zmiernení vašej žltačky.

5. 
   

   
   Nechajte žltačku ísť sám. Vo väčšine prípadov žltačka odchádza bez lekárskeho ošetrenia. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste si boli istí, že vzdanie sa liečby je pre vás tou najlepšou voľbou, najmä ak ide o základné ochorenie, ktoré spôsobuje vašu žltačku.

6. 
   

   
   Užívajte lieky na svrbenie. Niektorí ľudia so žltačkou veľa poškriabajú. Ak sa tento príznak stane nepríjemným alebo ovplyvňuje váš každodenný život, môžete ho zmierniť pomocou lieku, ako je cholestyramín.
   • Cholestyramín pomáha kontrolovať cholesterol v pečeni.
   • Tento liek môže spôsobovať vedľajšie účinky: nepríjemné pocity v bruchu, poruchy trávenia, nevoľnosť, plynatosť a zápchu.

7. 
   

   
   Nechajte svoje dieťa ošetriť. Dojčenská žltačka je rozšírená a podobne ako dospelí žltačka zvyčajne nevyžaduje liečbu. Ak však váš lekár diagnostikuje, že vaše dieťa má žltačku, na zmiernenie choroby by mal odporučiť jeden z nasledujúcich spôsobov liečby:
   • fototerapia, ktorá využíva svetlo, aby pomohla dieťaťu vylúčiť prebytočný bilirubín,
   • intravenózny imunoglobulín, ktorý môže redukovať protilátky, ktoré spôsobujú žltačku vášho dieťaťa,
   • lexsanguino-transfúzia, typ krvnej transfúzie, ktorá spočíva v odstránení malého množstva krvi a zriedení bilirubínu. Používa sa iba v prípadoch závažnej žltačky u dojčiat.

Časť 2 Prevencia žltačky

1. 
   

   
   Vyhnite sa infekciám proti hepatitíde. Vírus hepatitídy je jednou z hlavných príčin žltačky u dospelých. Vyvarujte sa kontaktu s vírusom v maximálnej možnej miere, aby ste zabránili stiahnutiu nielen hepatitídy, ale aj žltačky.
   • Vakcíne môžete zabrániť hepatitíde typu A. Túto vakcínu môže dostať každý.
   • Hepatitída A sa prenáša, keď človek konzumuje malé častice trusu, ktoré sa väčšinou vyskytujú v kontaminovanej potrave. Pri cestovaní dávajte pozor na jedlo, ktoré nebolo správne uvarené alebo vyčistené.
   • Vakcínou tiež môžete zabrániť hepatitíde typu B. Túto vakcínu môže dostať ktokoľvek, od novorodencov až po dospelých.
   • Neexistuje žiadna vakcína proti hepatitíde C.
   • Hepatitída B a C sa prenášajú výmenou krvi alebo telesnej tekutiny s postihnutým jedincom, ale nie jednoduchým kontaktom. Vyhnite sa opakovanému použitiu akéhokoľvek typu ihly (či už ide o tetovanie alebo mäkké liečivo), aby sa zabránilo prenosu týchto vírusov.

2. 
   

   
   Dodržiavajte odporúčané limity spotreby alkoholu. Keďže vaša pečeň spracováva alkohol a je tiež zdrojom žltačky, mali by ste obmedziť príjem alkoholu na odporúčané denné množstvá. To nielen pomôže zmierniť vaše príznaky žltačky, ale tiež pomôže predchádzať problémom s pečeňou súvisiacim s alkoholom, ako je cirhóza.
   • Odporúčaný limit pre ženy je 2 - 3 poháre alkoholu denne. U mužov je to 3-4 poháre.
   • Ako referenčný bod sa uvádza, že fľaša vína obsahuje 9 - 10 pohárov alkoholu.

3. 
   

   
   Udržujte zdravú váhu. Mať stabilnú a zdravú váhu pomáha zlepšovať vaše celkové zdravie. Pomáha to tiež udržiavať zdravú pečeň, a preto nedochádza k vzniku žltačky.
   • Ak človek konzumuje pravidelné, zdravé a vyvážené jedlo, ľahko sa udržuje jeho váha. Najlepšie je zvoliť potraviny bohaté na živiny, ktoré obsahujú malé množstvo komplexných tukov a uhľohydrátov na podporu zdravého tela.
   • V závislosti od úrovne aktivity spotrebujte 1 800 až 2 000 kalórií denne. Váš kalorický príjem by mal pochádzať z celých potravín bohatých na živiny, ako sú celé zrná, ovocie a zelenina, mliečne výrobky a chudé bielkoviny.
   • Je dôležité, aby ste cvičili, aby ste si udržali svoju váhu a podporovali svoje celkové zdravie.
   • Vykonajte denné kardiovaskulárne činnosti s nízkym nárazom a miernou intenzitou. Pokúste sa robiť najmenej 30 minút športu väčšinu dní v týždni.

4. 
   

   
   Sledujte hladinu cholesterolu. Udržiavanie kontroly nad vaším cholesterolom nezabráni len žltačke, ale zostane zdravý. Hladinu cholesterolu môžete riadiť konzumáciou zdravej výživy a športovaním alebo v iných prípadoch pomocou liekov predpísaných lekárom.
   • Konzumácia rozpustnej vlákniny, dobrých tukov a potravín bohatých na omega 3 mastné kyseliny vám môže pomôcť kontrolovať cholesterol. Potraviny ako chudé mäso, nízkotučné mliečne výrobky, olivový olej, mandle, vanilka, šošovica a zelenina obsahujú tieto druhy živín.
   • Znížte alebo odstráňte trans-tuky vo vašej strave. Tieto zlé tuky zvyšujú váš zlý cholesterol alebo LDL. Aby ste si udržali kontrolu nad svojím cholesterolom, obmedzte alebo zastavte konzumáciu vyprážaných potravín alebo priemyselných výrobkov, ako sú hotové jedlá, sušienky a sušienky.
   • 30 minút športu denne môže zvyšovať hladinu dobrého cholesterolu alebo HDL v tele.
   • Je dokázané, že zastavenie cigarety umožňuje zvýšenie hladiny HDL cholesterolu.

5. 
   

   
   Uistite sa, že vaše dieťa je správne kŕmené. Vaše dieťa potrebuje dostatok stravy počas celého dňa. Toto je najlepší spôsob prevencie žltačky u dojčiat.

6. 
   

   
   Ak dojčíte, malo by vaše dieťa dostať v prvom týždni života 8-12 kŕmení denne.
   • Ak dáte dojčenskej výžive, mal by dostávať 30 až 60 mililitrov mlieka každé 2-3 hodiny počas prvého týždňa života.