Ako sa pripraviť na narodenie

Obsah

• stupňa

Práca a pôrod sú štádiá narodenia dieťaťa, ktoré sú náročné, ale sú aj zdrojom uspokojenia. Tieto tipy vám pomôžu pochopiť a pripraviť sa na túto udalosť, ktorá zmení váš život.

stupňa

1. Uvedomte si, že v práci sú tri fázy. Prvý začína, keď sa krčka maternice pripravuje na dodanie. Druhou fázou je samotný pôrod a tretí je vylúčenie placenty.
   • Prvá fáza: skorá práca sa začína dilatáciou krčka maternice 0 cm a končí 3 cm. To je doba, kedy krčka maternice zjemňuje a skracuje. Hovorí sa aj o vymazaní krčka maternice. V tomto okamihu sú kontrakcie zvyčajne mierne a môžu trvať 30 sekúnd. Aktívna práca, označovaná aj ako prechodná fáza, je vtedy, keď sa krčka maternice naďalej otvára na dodanie počas druhej fázy pôrodu. Na konci tejto fázy aktívnej práce dosiahne cervikálna dilatácia 10 centimetrov. Počas aktívnej práce môžu kontrakcie trvať 60 sekúnd. Táto fáza trvá v priemere 8 hodín pre matky, ktoré sú prvými deťmi.

     
     

     
     
     
     
   • Druhá fáza: krčka maternice je úplne vymazaná a dieťa je vylúčené. Počas tejto fázy bude žena cítiť potrebu tlačiť. Dieťa sa bude pohybovať nadol, najprv pohybom vpred a potom dozadu. Nakoniec uvidíme malú časť hornej časti lebky. V tomto okamihu sa môže matka cítiť veľmi silný tlak a potreba tvrdo tlačiť. Potom sa objaví hlava dieťaťa, čo vedie k ukončeniu pôrodu.

     
     

     
     
   • Tretia fáza: placenta je počas tejto fázy vylúčená. Ak je potrebné šitie, uskutoční sa to po vyhostení placenty.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Novorodenca môže byť po pôrode vložený do vyhrievanej kolísky. Apgarove skóre sa zvyčajne robí 1 a 5 minút po narodení. Toto skóre hodnotí stav novorodenca podľa farby jeho kože, jeho pulzu, jeho reflexov, ako aj dýchania a svalového tonusu.

3. 
   

   
   
   
   Objímajte svoje dieťa, aby ste sa spojili so svojím novorodencom.

4. 
   

   
   Dojčenie, ak to dieťa tvrdí.

5. 
   

   
   Pripravte sa na rôzne fázy narodenia navštevovaním triedy prípravy narodenia. V týchto triedach vás budú učiť dychové cvičenia a ďalšie techniky na správne zvládnutie pôrodu a pôrodu.

6. 
   

   
   Naučte sa, ako sa o svoje dieťa postarať pri rodičovských kurzoch.

7. 
   

   
   Napíšte projekt narodenia. Umožní zdravotníckemu personálu spoznať vaše očakávania a želania v súvislosti s pôrodom.

8. 
   

   
   Pripravte potrebné na dodávku. Môže obsahovať tenisové loptičky, pohodlné ponožky a akékoľvek iné položky na pohodlie schválené lekárskym tímom.

9. 
   

   
   Pripravte si kufrík na materstvo. Mal by obsahovať zubnú kefku, zubnú pastu, dezodorant, šampón, kefku a hrebeň a ďalšie toaletné potreby. Nezabudnite na župan, pohodlné oblečenie na návrat domov, ako aj na dojčenie, ak plánujete dojčiť.

10. 
    

    
    Pripravte detské oblečenie, ako sú pyžamy a žaba, alebo iné pekné oblečenie, ktoré by ste si pripravili. Nehovoriac o malej prikrývke na zakrytie dieťaťa, ak je vonku chladno.

11. 
    

    
    V pláne kúpiť a vedieť, ako používať detskú autosedačku. Pred veľkou udalosťou skontrolujte, či je nainštalovaný v aute.

12. 
    

    
    Vyplňte formulár pred prijatím na pôrodnicu. Až príde čas, budete ľahko prijatí na pôrodnicu a rýchlo presmerovaní na pôrodnicu.

13. 
    

    
    Zistite viac o doplnkovej starostlivosti, ktorú poskytuje váš vzájomný podnik.